Grožis ir Sveikata Archive

Sveikas gyvenimas – svarbus mūsų siekis

Galbūt jau spėjote pastebėti, kad šiomis dienomis labai sparčiai populiarėja sveika gyvensena. Jei anuomet daugybę metų populiariu buvo greito maisto užkandinės, tai šiandien situacija keičiasi. Atsiranda vis daugiau sporto klubų, sveiko maisto restoranų, asmeninių trenerių, dietologų, sveikos gyvensenos specialistų ir kt. Trumpiau tariant, žmonės

Batai moterims – kodėl būtent internetu

Šiomis dienomis būtų sudėtinga įsivaizduoti moterį, kuri nejaučia silpnybėms batams. Moteriski batai yra tai, kas daugelį moterų verčia bene kasdien apsilankyti batų parduotuvėse, ieškant naujausių ir madingiausių batų. Ir tai yra puikiai suprantama, kadangi moteriški batai turi labai didelės įtakos mūsų kasdieniam įvaizdžiui ir

Kaip lengviau pradėti propaguoti sveiką gyvenseną

Norite pradėti sportuoti, nes pastaruoju metu vis labiau prastėja jūsų savijauta, jūs nebeturite jėgų ir jūsų nuotaika tapo labai prasta? Jei taip, tuomet turėtumėte ne tik reguliariai sportuoti, tačiau taip pat pasirūpinti ir savo kasdiene mityba, poilsiu bei žalingų įpročių atsisakymu. Trumpiau tariant, jums

Moteriškas laisvalaikio stilius

Pastaruoju metu vis dažniau pastebima, kad nemaža dalis moterų pradeda daugiau dėmesio skirti laisvesniam stiliui, kuris nesuvaržo ir neįspraudžia į labai griežtus rėmus. Tai reiškia, kad tokiais atvejais tarpusavyje gali būti derinami labai skirtingo tipo drabužiai ir aksesuarai. Be abejo, nereikėtų pamiršti, kad kiekvienos

Jūsų sveikatos ir dantų priežiūra

Ne kiekvienas žmogus pakankamai daug dėmesio skiria savo sveikatos gerinimui. Kai kurie žmonės nemano, kad tai yra svarbu. Žinoma, dažniausiai tokiu požiūriu vadovaujamasi tuomet, kai jaučiamasi kuo puikiausiai, tačiau suprantama, kad tai yra labai neteisingas požiūris. Net jei šią akimirką jūs jaučiatės kuo puikiausiai,

Jūsų sveikata ir veiksmai, kurių neturėtumėte pamiršti

Jei jūs pastaruoju metu tapo sudėtingiau vaikščioti, jaučiate nugaros, kaklo, pečių ir kojų skausmus, turėtumėte pagalvoti apie savo gyvenseną ir kasdienius įpročius. Trumpiau tariant, jums vertėtų atsižvelgti į tai, ką kasdien darote neteisingai. Tokiu atveju galėsite kur kas lengviau atsistoti ant kojų ir sustiprinti

Asmeninės sveikatos priežiūra

Ar pakankamai daug dėmesio skiriate savo sveikatai? Ar pakankamai dažnai lankotės pas gydytojus profilaktinei sveikatos apžiūrai? O gal priešingai, visiškai jokio dėmesio neskiriate savo sveikatos gerinimui ir sveikos gyvensenos principų propagavimui? Jei taip, tuomet turėtumėte suprasti, kokią didelę įtaką visa tai turi jūsų sveikatai.

Tinkama jūsų dantų higiena

Kuo mažiau dėmesio skiriama dantų priežiūrai, tuo labiau rizikuojama susidurti su įvairiomis labai rimtomis dantų problemomis, todėl kruopšti ir tinkama dantų higiena yra tiesiog būtina. Ir šiuo atveju kalbame ne tik apie savarankišką dantų priežiūrą. Kalbame ir apie reguliarų lankymąsi pas šios srities specialistus,

Jei susidūrėte su įvairiomis odontologinėmis problemomis

Jau kurį laiką susiduriate su įvairiomis dantų problemomis? Bėgant laikui pastebite, kad esamos problemos tik didėja? Tačiau tokiu atveju jūs baiminatės keliauti pas odontologus, nes manote, kad jie apie jus susidarys labai neigiamą nuomonę ir manys, kad jūs esate apsileidę? Kaip bebūtų gaila, tačiau

Kaip plastikos chirurgai gali pakeisti žmonių gyvenimus

Manote, kad jums reikalingi plastikos chirurgai? Jau kurį laiką puoselėjate vilti pasikoreguoti tam tikras savo kūno vietas, kuriomis nesate patenkinti? Norite sau atrodyti gražiai ir patraukliai? Norite labiau pasitikėti savimi ir nebejausti jokio diskomforto bendraujant su aplinkiniais? Jei į visus šiuos klausimus pateikėte teigiamą

Eteriniai aliejai naudojami įvairiose srityse

Ar kada nors esate girdėję apie holistinio gydymo metodus? Jei taip, turbūt žinote, kad aromaterapija (manoma, jog šis terminas pradėtas vartoti 1928 m.) – tai viena iš pačių seniausių tokio gydymo metodikų. Ir tiesą sakant, aromaterapija yra tiesiog neatsiejama nuo eterinių aliejų naudojimo. Žinoma,

Rūpinkitės savo sveikata ir daugiau ilsėkitės

Jau ne pirmus metus diena iš dienos patiriate labai didelį ir nepakeliamą stresą? Jums tapo sunku susikaupti, prisiminti elementarius dalykus, nebegalite išlikti ramūs, dažnai sukeliate konfliktines situacijas, nebevaldote savo emocijų ir jaučiatės visiškai išsekę? Tai yra labai dažnos problemos, kurios būdingos daugeliui šiuolaikinių žmonių.

Kai norime atrodyti pritrenkiančiai

Kiekviena moteris nori atrodyti pritrenkiančiai. Kiekviena nori traukti teigiamą aplinkinių dėmesį. Kiekviena nori pagyrimų, liaupsių ir gražių žodžių. Taip, tai yra tiesa – mes esame moterys ir norime viso to, kas yra gražiausia ir geriausia. Todėl mes kasdien stengiamės atrodyti kaip įmanoma tobuliau –

Dalykai, kuriuos norėjau žinoti prieš darant nosies operacija

Plastinė nosies operacija gali atrodyti gana tiesmukiška procedūra – norite naujos nosies, darotės operaciją. Bet pati operacija susidaro iš daugelio aspektų, apie kuriuose greičiausiai net nesate pagalvojusi. Pvz. ar žinojote, jog nosies operacija gali limituoti kokius akinius nuo saulės galėsite nešioti ateityje? Arba kiek

Dantų implantai kaina – raktažodžiai ieškant pigesnių paslaugų

Dantų implantavimas šiandien yra atliekamas įvairiose klinikose, tad tikrai visada yra galima atrasti tokias, kurios geriausiai pateisintų jūsų lūkesčius. Vienas svarbiausių kriterijų neretai yra kaina, tad nusprendžiama pasinaudoti internetine paieška: pagal raktinius žodžius dantų implantai kaina tikrai labai greitai bus galima sužinoti, kokius įkainius yra nustačiusios skirtingos klinikos,

Dantų implantavimas – ilgalaikis sprendimas

Netekus danties neretai tenka patirti didelį diskomfortą, tad svarbu pagalvoti apie sprendimus, kurie gali padėti to išvengti. Vienas moderniausių pasirinkimų – tai dantų implantavimas, kuris gali pasiteisinti tikrai dažnais atvejais. Visai nesvarbu, kiek dantų esate netekę – vieno, dviejų ar daugiau, šis sprendimas iš

Kaip vyrams puoselėti savo grožį

Tiesą sakant, nepaisant to, kad metai bėga ir laikai keičiasi, vyrų grožio priežiūros rutina dažniausiai visiškai nesikeičia – jie bene kasdien naudoja skutimosi peiliukus, skutimosi putas, losjoną po skutimosi, plaukų šampūną ir kvepalus. Tai daugeliui vyrų yra visiškai įprastos jų grožio priežiūros sudedamosios dalys,

Spirulina – didelė nauda besilaikantiems dietos

Baltymų dieta, prancūziška dieta, skysčių dieta… Dietų šiandien suskaičiuojama ne viena dešimtis tūkstančių. Nors dažniausiai žodis dieta asocijuojasi su svorio metimu, visgi termino reikšmė gerokai platesnė. Anot žodynų, dieta yra tam tikras sveiko žmogaus ar sergančiojo maitinimosi režimas. Dieta dažnai derinama su maisto papildais

9 populiariausi mitai, susiję su dantų priežiūra

Žmonės, norėdami pasirodyti išmanesni už kitus ar šiaip papokštauti, ima skleisti įvairius mitus, kuriais daugelis patiki. Taigi kokie 9 mitai dažniausiai pasitaiko kalbant apie dantų priežiūrą? Pas odontologą apsilankyti reikia tik tuomet, kai skauda dantį. Dantų skausmas rodo apie uždelstą gydymą, todėl ne veltui

Vienadieniai kontaktiniai lęšiai – tai, ko reikia Jūsų akims

Akių alergija, nepriklausomai nuo jos atsiradimo priežasties, kelia diskomfortą ir nemalonius pojūčius. Esant alergijai juntamas akių perštėjimas, smėlio pojūtis akyse, akys parausta, patinsta, jas gali niežėti, akys gausiai ašaroja. Neretai toks diskomfortas trukdo produktyviai dirbti, ilsėtis, riboja laisvalaikio galimybes ir pan. Ne paslaptis, kad

Žieminių striukių pirkimas – rimtas darbas!

Lietuviškas klimatas labai permainingas, tad norint ištisus metus jaustis komfortabiliai svarbu įsigyti atitinkamą lauko aprangą. Striukės internetu moterims – tai pigesnė, paprastesnė ir patogesnė galimybė atrasti tai, ko Jums reikia. Paprasčiausiai reikia mokėti ieškoti ir tuo pačiu nepamiršti, kad investicija į kokybę Jums tikrai

To nežinantiems apie maisto papildus, paprastai baigiasi blogai…

Yra toks posakis „nežinojimas nuo atsakomybės neatleidžia“. Jį dažnai naudoja teisininkai, tačiau pritaikoma ir kitiems gyvenimo atvejams. Kad ir maisto papildams. Jei nežinote kai kurių esminių faktų apie maisto papildus ir juos vartojate neteisingai, galimos rimtos komplikacijos. Nors maisto papildai nėra medikamentai, neteisingas jų

Norite būti sveiki? Pradėkite nuo dantų priežiūros

Yra ligų, kurios šiuo metu ne ką mažiau aktyvios ir grasinančios žmogui, nei buvo akmens amžiuje. Štai, poavyzdžiui, kariesas šiuo metu įgijęs neįtikėtiną agresyvumą. Kariesas pradeda kankinti mažame amžiuje, tiek pieninius, tiek nuolatinius dantis ir greitai sugeba pažeisti net kelis danties paviršius. Negydomas kariesas

Vestuvių fotografija: profesionalo paieškos ir fotosesijos galimybės

Kadangi vestuvės susideda iš labai daug smulkmenų, kurios kartu funkcionuodamos sukurią šventę – rekomenduojame kuo daugiau laiko skirti profesionalo pasirinkimui. „Maži stebuklai“ fotografija – puikus pasirinkimas norintiems, kad jų šventės akimirkos būtų įamžintos kokybiškai ir svarbiausia – originaliai. Šiuo metu tiek daug fotografų siūlo

Gerklės skausmas: kas sukelia ir kaip išgydyti?

Atšalus orams vis daugiau žmonių pradeda skųstis nemaloniu gerklės skausmu. Iš pirmo žvilgsnio jis sukelia tik kalbėjimo ir valgymo diskomfortą, tačiau vėliau negydant gali kilti kur kas rimtesnės ir sunkiau įveikiamos komplikacijos. Vaistai nuo gerklės skausmo gali pašalinti net ir labai nemalonų perštėjimą. Svarbiausia

Kaip pasirinkti labiausiai tinkamą vakarinę suknelę?

Visos moterys kiekvieną dieną nori atrodyti puikiai ir tikslui pasiekti dažniausiai perka stilingus bei patogiu drabužius. Tiesa, kasdieninė apranga nereikalauja tiek daug laiko ir pastangų ją renkantis. Vakarinės suknelės internetu – puikus pasirinkimas toms, kurios svajoja, kad drabužį būtų galima įsigyti pigiai ir tuo