Kai už lango pradeda kristi pirmos snaigės – nejučia ateina Kalėdinė nuotaika, šypsena spaudžia kampučius, skatina geriau jaustis, žinoma, keisti savo garderobą, kadangi žiemos metu daugelis mieliau nešioja pastelinių atspalvių drabužius, kurie sisteminga dera su švelniomis žiemos spalvomis. Vienas iš universaliausių žieminių drabužių moterims – žieminės suknelės. Jų pasiūla prekybos vietose šiuo metu tokia plati, kad Read More…
Grožis, Sveikata
Kaip dažyti priauginamus plaukus?
Norite sužinoti kaip dažyti priauginamus plaukus? Atsipalaiduokite ir mes jums paaiškinsime kaip idealiai pritaikyti atspalvį su mūsų gidu, skirtu sėkmingam priauginamų plaukų dažymui. Prieš griebiant pirmą pasitaikiusį dažų buteliuką ir imant skubiai dažyti turimus priauginamus plaukus kita spalva, jums vertėtų įsigilinti į porą dalykų. 1.) Nenaudokite stipresnio nei 20 volume peroksido, kadangi priauginami plaukai dažniausiai Read More…
Sveika gyvensena ir 3 pagrindinės jos sudedamosios dalys
Pamažu domitės sveika gyvensena? Vis dažniau įvairiose žiniasklaidos priemonėse pastebite kalbant apie tai, kokią didelę įtaką mūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei turi sveikos gyvensenos sprendimai? Tokia iniciatyva šviesti visuomenę sveikos gyvensenos klausimais ir plėsti jų akiratį sveikatos atžvilgiu yra labai sveikintina ir skatintina. Kuo daugiau žmonių atsigręš į natūralius, sveikus ir pilnaverčius sprendimus, tuo bus Read More…
Trys neįkainojami sveikos gyvensenos žingsniai
Vis dažniau jaučiate įvairius skausmus ir negalavimus? Stresas ir didelė įtampa yra nuolatiniai jūsų palydovai? Jau seniai nesportavote? Jūsų kasdienė mityba yra nepilnavertė ir nereguliari? Turite nemažai žalingų įpročių, kurie jūsų manymu atsirado dėl labai įtempto gyvenimo ritmo? Jei taip, tuomet akivaizdu, kad jūs žinote, kokius sprendimus turėtumėte priimti. Trumpiau tariant, jūs turite pradėti propaguoti Read More…
Žolelių arbata – ne tik gėrimas, bet ir vaistas
Lietuvoje visuomet buvo populiari žolininkystė ir jos tradicijos buvo perduodamos iš kartos į kartą. Jeigu mums užduotų klausimą, kokios vaistažolės padeda karščiuojant, visi atsakysime kad tai liepų žiedai, aviečių lapai ir čiobreliai. Kiekvienoje šeimoje yra išlikusios tam tikros vaistažolių ir žolelių arbatų vartojimo tradicijos, kurios kaip ir senovėje perduodamos iš kartos į kartą. Nors vaistažoles Read More…
Kaip užtikrinti efektyvią grožio priežiūrą
Grožis yra tai, kas padeda mums lengviau gyventi. Grožis – tai sėkmė. Grožis – tai geresnė gyvenimo kokybė. Grožis yra tai, kas suteikia daug daugiau pasitikėjimo, sukelia geras emocijas ir suteikia jėgų. Todėl natūralu, kad kiekviena moteris visuomet stengiasi atrodyti nepriekaištingai. Tai yra mūsų kraujyje ir mūsų genuose. Nors akivaizdu, kad kiekviena moteris yra graži, Read More…
Grožio priežiūra ir jai skirti naudingi patarimai
Norite, kad jūsų kasdienė grožio priežiūra būtų kuo efektyvesnė ir padėtų pasiekti norimą išvaizdą? Pastaruoju metu jūsų naudojamos grožio priežiūros priemonės tapo nebeveiksmingos? Atrodo, kad viskas, ką darote, yra neteisinga? Jei taip, tuomet turėtumėte pasidomėti, kas sudaro kokybišką grožio priežiūros rutiną ir kokie sprendimai jūsų atveju galėtų būti patys tinkamiausi. O tam, kad jums tai Read More…
Sveikas gyvenimas – svarbus mūsų siekis
Galbūt jau spėjote pastebėti, kad šiomis dienomis labai sparčiai populiarėja sveika gyvensena. Jei anuomet daugybę metų populiariu buvo greito maisto užkandinės, tai šiandien situacija keičiasi. Atsiranda vis daugiau sporto klubų, sveiko maisto restoranų, asmeninių trenerių, dietologų, sveikos gyvensenos specialistų ir kt. Trumpiau tariant, žmonės ima suprasti, kokią didelę įtaką jų gyvenimo kokybei turi sveikos gyvensenos Read More…
Kas svarbu vyrų grožiui: depiliacija vyrams, odos priežiūra ir kt.
Kartais vyrai būna pernelyg drovūs teirautis dėl grožio patarimų, kurie yra skirti vyrams. Taip yra todėl, kad nemaža dalis jų mano, jog puoselėti savo grožį nėra vyriška, tačiau ar tai yra tiesa? Suprantama, kad toks požiūris yra atgyvenęs. Dabartiniai laikai diktuoja visiškai kitokias taisykles. Jei anuomet vyrai savo grožiui neskirdavo beveik jokio dėmesio ir manė, Read More…
Batai moterims – kodėl būtent internetu
Šiomis dienomis būtų sudėtinga įsivaizduoti moterį, kuri nejaučia silpnybėms batams. Moteriski batai yra tai, kas daugelį moterų verčia bene kasdien apsilankyti batų parduotuvėse, ieškant naujausių ir madingiausių batų. Ir tai yra puikiai suprantama, kadangi moteriški batai turi labai didelės įtakos mūsų kasdieniam įvaizdžiui ir mums patinkančiam stiliui. Kita vertus, jei batams jaučiame akivaizdžią silpnybę ir Read More…
Kaip lengviau pradėti propaguoti sveiką gyvenseną
Norite pradėti sportuoti, nes pastaruoju metu vis labiau prastėja jūsų savijauta, jūs nebeturite jėgų ir jūsų nuotaika tapo labai prasta? Jei taip, tuomet turėtumėte ne tik reguliariai sportuoti, tačiau taip pat pasirūpinti ir savo kasdiene mityba, poilsiu bei žalingų įpročių atsisakymu. Trumpiau tariant, jums vertėtų pradėti propaguoti sveikos gyvensenos principus, tokiu būdu pagerinant savo savijautą Read More…
Moteriškas laisvalaikio stilius
Pastaruoju metu vis dažniau pastebima, kad nemaža dalis moterų pradeda daugiau dėmesio skirti laisvesniam stiliui, kuris nesuvaržo ir neįspraudžia į labai griežtus rėmus. Tai reiškia, kad tokiais atvejais tarpusavyje gali būti derinami labai skirtingo tipo drabužiai ir aksesuarai. Be abejo, nereikėtų pamiršti, kad kiekvienos moters skonis yra skirtingas. Todėl natūralu, kad nėra vieno universalaus pasirinkimo, Read More…
Jūsų sveikatos ir dantų priežiūra
Ne kiekvienas žmogus pakankamai daug dėmesio skiria savo sveikatos gerinimui. Kai kurie žmonės nemano, kad tai yra svarbu. Žinoma, dažniausiai tokiu požiūriu vadovaujamasi tuomet, kai jaučiamasi kuo puikiausiai, tačiau suprantama, kad tai yra labai neteisingas požiūris. Net jei šią akimirką jūs jaučiatės kuo puikiausiai, tai tikrai nereiškia, kad jums nereikėtų imtis jokių priemonių, kad galėtumėte Read More…
Jūsų sveikata ir veiksmai, kurių neturėtumėte pamiršti
Jei jūs pastaruoju metu tapo sudėtingiau vaikščioti, jaučiate nugaros, kaklo, pečių ir kojų skausmus, turėtumėte pagalvoti apie savo gyvenseną ir kasdienius įpročius. Trumpiau tariant, jums vertėtų atsižvelgti į tai, ką kasdien darote neteisingai. Tokiu atveju galėsite kur kas lengviau atsistoti ant kojų ir sustiprinti savo sveikatą. Tuo tarpu, jei iki šiol niekuomet nesidomėjote sveikos gyvensenos Read More…
Asmeninės sveikatos priežiūra
Ar pakankamai daug dėmesio skiriate savo sveikatai? Ar pakankamai dažnai lankotės pas gydytojus profilaktinei sveikatos apžiūrai? O gal priešingai, visiškai jokio dėmesio neskiriate savo sveikatos gerinimui ir sveikos gyvensenos principų propagavimui? Jei taip, tuomet turėtumėte suprasti, kokią didelę įtaką visa tai turi jūsų sveikatai. Taigi, kiekvienas žmogus, kuris nori gyventi sveiką ir produktyvų gyvenimą, jokiu Read More…
Kaip tinkamai puoselėti savo grožį ir suformuoti tinkamą stilių
Kiekviena moteris nori atrodyti gražiai ir stilingai. Tai yra visiškai suprantamas siekis. Kuomet aplinkiniai mus pastebi ir mumis žavisi, jaučiamės pakylėtos, labiau pasitikime savo jėgomis ir galime įveikti net ir pačias sudėtingiausias kliūtis. Juk ne veltui yra sakoma, kad grožis valdo pasaulį. Tai yra tikrų tikriausia tiesa. Jei mes kasdien pakankamai daug dėmesio ir pastangų Read More…
Tinkama jūsų dantų higiena
Kuo mažiau dėmesio skiriama dantų priežiūrai, tuo labiau rizikuojama susidurti su įvairiomis labai rimtomis dantų problemomis, todėl kruopšti ir tinkama dantų higiena yra tiesiog būtina. Ir šiuo atveju kalbame ne tik apie savarankišką dantų priežiūrą. Kalbame ir apie reguliarų lankymąsi pas šios srities specialistus, t.y. profesionalius odontologus, kurie gali padėti lengviau pasiekti norimą rezultatą, išsprendžiant Read More…
Jei susidūrėte su įvairiomis odontologinėmis problemomis
Jau kurį laiką susiduriate su įvairiomis dantų problemomis? Bėgant laikui pastebite, kad esamos problemos tik didėja? Tačiau tokiu atveju jūs baiminatės keliauti pas odontologus, nes manote, kad jie apie jus susidarys labai neigiamą nuomonę ir manys, kad jūs esate apsileidę? Kaip bebūtų gaila, tačiau tokiu požiūriu vadovaujasi labai didelė dalis vartotojų. Tačiau nepaisant to, puikiai Read More…
Kaip plastikos chirurgai gali pakeisti žmonių gyvenimus
Manote, kad jums reikalingi plastikos chirurgai? Jau kurį laiką puoselėjate vilti pasikoreguoti tam tikras savo kūno vietas, kuriomis nesate patenkinti? Norite sau atrodyti gražiai ir patraukliai? Norite labiau pasitikėti savimi ir nebejausti jokio diskomforto bendraujant su aplinkiniais? Jei į visus šiuos klausimus pateikėte teigiamą atsakymą, tuomet plastikos chirurgai jums neabejotinai gali ištiesti pagalbos ranką. Tereikia Read More…
Papildai sportui – kaip atsirinkti teisingą informaciją gausiame jos sraute?
Apie maisto papildus skirtus sportininkams išgirdę žmonės reaguoja įvairiai. Vieni iš jų gali išvardinti sudėtingiausius papildų pavadinimus, kitiems tai atrodo tiesiog pinigų švaistymas, o yra ir tokių, kurie yra nusistatę ir tvirtai tiki, jog vartojami papildai sportui gali būti pavojingi. Tad natūraliai žmonių nuomonės pasiskirto į dvi grupes: teigiamas ir neigiamas. Vis gi, o kuri Read More…
Eteriniai aliejai naudojami įvairiose srityse
Ar kada nors esate girdėję apie holistinio gydymo metodus? Jei taip, turbūt žinote, kad aromaterapija (manoma, jog šis terminas pradėtas vartoti 1928 m.) – tai viena iš pačių seniausių tokio gydymo metodikų. Ir tiesą sakant, aromaterapija yra tiesiog neatsiejama nuo eterinių aliejų naudojimo. Žinoma, eteriniai aliejai taip pat labai plačiai naudojami ne tik aromaterapijos srityje, Read More…
Rūpinkitės savo sveikata ir daugiau ilsėkitės
Jau ne pirmus metus diena iš dienos patiriate labai didelį ir nepakeliamą stresą? Jums tapo sunku susikaupti, prisiminti elementarius dalykus, nebegalite išlikti ramūs, dažnai sukeliate konfliktines situacijas, nebevaldote savo emocijų ir jaučiatės visiškai išsekę? Tai yra labai dažnos problemos, kurios būdingos daugeliui šiuolaikinių žmonių. Labai įtemptas gyvenimo tempas, kasdieniai rūpesčiai, konkurencija, aukšti reikalavimai darbe, bandymas Read More…
Kai norime atrodyti pritrenkiančiai
Kiekviena moteris nori atrodyti pritrenkiančiai. Kiekviena nori traukti teigiamą aplinkinių dėmesį. Kiekviena nori pagyrimų, liaupsių ir gražių žodžių. Taip, tai yra tiesa – mes esame moterys ir norime viso to, kas yra gražiausia ir geriausia. Todėl mes kasdien stengiamės atrodyti kaip įmanoma tobuliau – tam galime skirti valandų valandas, net nesusimąstydamos, kiek daug laiko praleidžiame Read More…
Dalykai, kuriuos norėjau žinoti prieš darant nosies operacija
Plastinė nosies operacija gali atrodyti gana tiesmukiška procedūra – norite naujos nosies, darotės operaciją. Bet pati operacija susidaro iš daugelio aspektų, apie kuriuose greičiausiai net nesate pagalvojusi. Pvz. ar žinojote, jog nosies operacija gali limituoti kokius akinius nuo saulės galėsite nešioti ateityje? Arba kiek skausmo tikėtis po operacijos? Arba po kiek laiko bus matomi galutiniai Read More…
Dantų implantai kaina – raktažodžiai ieškant pigesnių paslaugų
Dantų implantavimas šiandien yra atliekamas įvairiose klinikose, tad tikrai visada yra galima atrasti tokias, kurios geriausiai pateisintų jūsų lūkesčius. Vienas svarbiausių kriterijų neretai yra kaina, tad nusprendžiama pasinaudoti internetine paieška: pagal raktinius žodžius dantų implantai kaina tikrai labai greitai bus galima sužinoti, kokius įkainius yra nustačiusios skirtingos klinikos, ir tai gali turėti įtakos jūsų pasirinkimui. Be jokios abejonės, kiekvienu Read More…
Dantų implantavimas – ilgalaikis sprendimas
Netekus danties neretai tenka patirti didelį diskomfortą, tad svarbu pagalvoti apie sprendimus, kurie gali padėti to išvengti. Vienas moderniausių pasirinkimų – tai dantų implantavimas, kuris gali pasiteisinti tikrai dažnais atvejais. Visai nesvarbu, kiek dantų esate netekę – vieno, dviejų ar daugiau, šis sprendimas iš tiesų gali būti vienas palankiausių. Jums tereikia pasirinkti tokią kliniką, kurioje Read More…
Kaip vyrams puoselėti savo grožį
Tiesą sakant, nepaisant to, kad metai bėga ir laikai keičiasi, vyrų grožio priežiūros rutina dažniausiai visiškai nesikeičia – jie bene kasdien naudoja skutimosi peiliukus, skutimosi putas, losjoną po skutimosi, plaukų šampūną ir kvepalus. Tai daugeliui vyrų yra visiškai įprastos jų grožio priežiūros sudedamosios dalys, kurias jie vadina vienintelėmis ir pačiomis būtiniausiomis. Tačiau ar tikrai viskas Read More…
Kodėl epiliatorius yra toks populiarus plaukelių šalinimui skirtas pasirinkimas
Kas yra epiliatorius? O kas yra depiliacija? Kartais pastebima, kad vartotojai neteisingai supranta du terminus – epiliaciją ir depiliaciją. Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai du visiškai vienodą prasmę turintys terminai, tačiau taip nėra. Būtent todėl prieš pasirenkant vieną ar kitą, reikėtų išsiaiškinti, „kas su kuo valgoma“. Taigi, visų pirma reikia atskirti šiuos du Read More…
Spirulina – didelė nauda besilaikantiems dietos
Baltymų dieta, prancūziška dieta, skysčių dieta… Dietų šiandien suskaičiuojama ne viena dešimtis tūkstančių. Nors dažniausiai žodis dieta asocijuojasi su svorio metimu, visgi termino reikšmė gerokai platesnė. Anot žodynų, dieta yra tam tikras sveiko žmogaus ar sergančiojo maitinimosi režimas. Dieta dažnai derinama su maisto papildais pavyzdžiui tokiais kaip Spirulina kurių kaina šiai dienai tinka kiekvienam piliečiui. Read More…
9 populiariausi mitai, susiję su dantų priežiūra
Žmonės, norėdami pasirodyti išmanesni už kitus ar šiaip papokštauti, ima skleisti įvairius mitus, kuriais daugelis patiki. Taigi kokie 9 mitai dažniausiai pasitaiko kalbant apie dantų priežiūrą? Pas odontologą apsilankyti reikia tik tuomet, kai skauda dantį. Dantų skausmas rodo apie uždelstą gydymą, todėl ne veltui odontologijos klinika Vilniuje rekomenduoja jos duris praverti bent 2 kartus per Read More…