Ar pakankamai daug dėmesio skiriate savo sveikatai? Ar pakankamai dažnai lankotės pas gydytojus profilaktinei sveikatos apžiūrai? O gal priešingai, visiškai jokio dėmesio neskiriate savo sveikatos gerinimui ir sveikos gyvensenos principų propagavimui? Jei taip, tuomet turėtumėte suprasti, kokią didelę įtaką visa tai turi jūsų sveikatai. Taigi, kiekvienas žmogus, kuris nori gyventi sveiką ir produktyvų gyvenimą, jokiu… Skaityti toliau »
Kiekviena moteris nori atrodyti gražiai ir stilingai. Tai yra visiškai suprantamas siekis. Kuomet aplinkiniai mus pastebi ir mumis žavisi, jaučiamės pakylėtos, labiau pasitikime savo jėgomis ir galime įveikti net ir pačias sudėtingiausias kliūtis. Juk ne veltui yra sakoma, kad grožis valdo pasaulį. Tai yra tikrų tikriausia tiesa. Jei mes kasdien pakankamai daug dėmesio ir pastangų… Skaityti toliau »
Kuo mažiau dėmesio skiriama dantų priežiūrai, tuo labiau rizikuojama susidurti su įvairiomis labai rimtomis dantų problemomis, todėl kruopšti ir tinkama dantų higiena yra tiesiog būtina. Ir šiuo atveju kalbame ne tik apie savarankišką dantų priežiūrą. Kalbame ir apie reguliarų lankymąsi pas šios srities specialistus, t.y. profesionalius odontologus, kurie gali padėti lengviau pasiekti norimą rezultatą, išsprendžiant… Skaityti toliau »
Jau kurį laiką susiduriate su įvairiomis dantų problemomis? Bėgant laikui pastebite, kad esamos problemos tik didėja? Tačiau tokiu atveju jūs baiminatės keliauti pas odontologus, nes manote, kad jie apie jus susidarys labai neigiamą nuomonę ir manys, kad jūs esate apsileidę? Kaip bebūtų gaila, tačiau tokiu požiūriu vadovaujasi labai didelė dalis vartotojų. Tačiau nepaisant to, puikiai… Skaityti toliau »
Manote, kad jums reikalingi plastikos chirurgai? Jau kurį laiką puoselėjate vilti pasikoreguoti tam tikras savo kūno vietas, kuriomis nesate patenkinti? Norite sau atrodyti gražiai ir patraukliai? Norite labiau pasitikėti savimi ir nebejausti jokio diskomforto bendraujant su aplinkiniais? Jei į visus šiuos klausimus pateikėte teigiamą atsakymą, tuomet plastikos chirurgai jums neabejotinai gali ištiesti pagalbos ranką. Tereikia… Skaityti toliau »
Apie maisto papildus skirtus sportininkams išgirdę žmonės reaguoja įvairiai. Vieni iš jų gali išvardinti sudėtingiausius papildų pavadinimus, kitiems tai atrodo tiesiog pinigų švaistymas, o yra ir tokių, kurie yra nusistatę ir tvirtai tiki, jog vartojami papildai sportui gali būti pavojingi. Tad natūraliai žmonių nuomonės pasiskirto į dvi grupes: teigiamas ir neigiamas. Vis gi, o kuri… Skaityti toliau »
Ar kada nors esate girdėję apie holistinio gydymo metodus? Jei taip, turbūt žinote, kad aromaterapija (manoma, jog šis terminas pradėtas vartoti 1928 m.) – tai viena iš pačių seniausių tokio gydymo metodikų. Ir tiesą sakant, aromaterapija yra tiesiog neatsiejama nuo eterinių aliejų naudojimo. Žinoma, eteriniai aliejai taip pat labai plačiai naudojami ne tik aromaterapijos srityje,… Skaityti toliau »
Jau ne pirmus metus diena iš dienos patiriate labai didelį ir nepakeliamą stresą? Jums tapo sunku susikaupti, prisiminti elementarius dalykus, nebegalite išlikti ramūs, dažnai sukeliate konfliktines situacijas, nebevaldote savo emocijų ir jaučiatės visiškai išsekę? Tai yra labai dažnos problemos, kurios būdingos daugeliui šiuolaikinių žmonių. Labai įtemptas gyvenimo tempas, kasdieniai rūpesčiai, konkurencija, aukšti reikalavimai darbe, bandymas… Skaityti toliau »
Kiekviena moteris nori atrodyti pritrenkiančiai. Kiekviena nori traukti teigiamą aplinkinių dėmesį. Kiekviena nori pagyrimų, liaupsių ir gražių žodžių. Taip, tai yra tiesa – mes esame moterys ir norime viso to, kas yra gražiausia ir geriausia. Todėl mes kasdien stengiamės atrodyti kaip įmanoma tobuliau – tam galime skirti valandų valandas, net nesusimąstydamos, kiek daug laiko praleidžiame… Skaityti toliau »
Plastinė nosies operacija gali atrodyti gana tiesmukiška procedūra – norite naujos nosies, darotės operaciją. Bet pati operacija susidaro iš daugelio aspektų, apie kuriuose greičiausiai net nesate pagalvojusi. Pvz. ar žinojote, jog nosies operacija gali limituoti kokius akinius nuo saulės galėsite nešioti ateityje? Arba kiek skausmo tikėtis po operacijos? Arba po kiek laiko bus matomi galutiniai… Skaityti toliau »
Dantų implantavimas šiandien yra atliekamas įvairiose klinikose, tad tikrai visada yra galima atrasti tokias, kurios geriausiai pateisintų jūsų lūkesčius. Vienas svarbiausių kriterijų neretai yra kaina, tad nusprendžiama pasinaudoti internetine paieška: pagal raktinius žodžius dantų implantai kaina tikrai labai greitai bus galima sužinoti, kokius įkainius yra nustačiusios skirtingos klinikos, ir tai gali turėti įtakos jūsų pasirinkimui. Be jokios abejonės, kiekvienu… Skaityti toliau »
Netekus danties neretai tenka patirti didelį diskomfortą, tad svarbu pagalvoti apie sprendimus, kurie gali padėti to išvengti. Vienas moderniausių pasirinkimų – tai dantų implantavimas, kuris gali pasiteisinti tikrai dažnais atvejais. Visai nesvarbu, kiek dantų esate netekę – vieno, dviejų ar daugiau, šis sprendimas iš tiesų gali būti vienas palankiausių. Jums tereikia pasirinkti tokią kliniką, kurioje… Skaityti toliau »
Tiesą sakant, nepaisant to, kad metai bėga ir laikai keičiasi, vyrų grožio priežiūros rutina dažniausiai visiškai nesikeičia – jie bene kasdien naudoja skutimosi peiliukus, skutimosi putas, losjoną po skutimosi, plaukų šampūną ir kvepalus. Tai daugeliui vyrų yra visiškai įprastos jų grožio priežiūros sudedamosios dalys, kurias jie vadina vienintelėmis ir pačiomis būtiniausiomis. Tačiau ar tikrai viskas… Skaityti toliau »
Kas yra epiliatorius? O kas yra depiliacija? Kartais pastebima, kad vartotojai neteisingai supranta du terminus – epiliaciją ir depiliaciją. Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tai du visiškai vienodą prasmę turintys terminai, tačiau taip nėra. Būtent todėl prieš pasirenkant vieną ar kitą, reikėtų išsiaiškinti, „kas su kuo valgoma“. Taigi, visų pirma reikia atskirti šiuos du… Skaityti toliau »
Baltymų dieta, prancūziška dieta, skysčių dieta… Dietų šiandien suskaičiuojama ne viena dešimtis tūkstančių. Nors dažniausiai žodis dieta asocijuojasi su svorio metimu, visgi termino reikšmė gerokai platesnė. Anot žodynų, dieta yra tam tikras sveiko žmogaus ar sergančiojo maitinimosi režimas. Dieta dažnai derinama su maisto papildais pavyzdžiui tokiais kaip Spirulina kurių kaina šiai dienai tinka kiekvienam piliečiui.… Skaityti toliau »
Žmonės, norėdami pasirodyti išmanesni už kitus ar šiaip papokštauti, ima skleisti įvairius mitus, kuriais daugelis patiki. Taigi kokie 9 mitai dažniausiai pasitaiko kalbant apie dantų priežiūrą? Pas odontologą apsilankyti reikia tik tuomet, kai skauda dantį. Dantų skausmas rodo apie uždelstą gydymą, todėl ne veltui odontologijos klinika Vilniuje rekomenduoja jos duris praverti bent 2 kartus per… Skaityti toliau »
Akių alergija, nepriklausomai nuo jos atsiradimo priežasties, kelia diskomfortą ir nemalonius pojūčius. Esant alergijai juntamas akių perštėjimas, smėlio pojūtis akyse, akys parausta, patinsta, jas gali niežėti, akys gausiai ašaroja. Neretai toks diskomfortas trukdo produktyviai dirbti, ilsėtis, riboja laisvalaikio galimybes ir pan. Ne paslaptis, kad esant akių alergijai kontaktinių lęšių nešioti nerekomenduojama, todėl akiniai, atrodo, lieka… Skaityti toliau »
Lietuviškas klimatas labai permainingas, tad norint ištisus metus jaustis komfortabiliai svarbu įsigyti atitinkamą lauko aprangą. Striukės internetu moterims – tai pigesnė, paprastesnė ir patogesnė galimybė atrasti tai, ko Jums reikia. Paprasčiausiai reikia mokėti ieškoti ir tuo pačiu nepamiršti, kad investicija į kokybę Jums tikrai atsipirks. Ieškodami kokybiškos striukės žiemai turėtumėte nepamiršti kelių taisyklių. Paprasčiausiai šiltajam… Skaityti toliau »
Yra toks posakis „nežinojimas nuo atsakomybės neatleidžia“. Jį dažnai naudoja teisininkai, tačiau pritaikoma ir kitiems gyvenimo atvejams. Kad ir maisto papildams. Jei nežinote kai kurių esminių faktų apie maisto papildus ir juos vartojate neteisingai, galimos rimtos komplikacijos. Nors maisto papildai nėra medikamentai, neteisingas jų vartojimas gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai. Dėl to būtina gerai… Skaityti toliau »
Yra ligų, kurios šiuo metu ne ką mažiau aktyvios ir grasinančios žmogui, nei buvo akmens amžiuje. Štai, poavyzdžiui, kariesas šiuo metu įgijęs neįtikėtiną agresyvumą. Kariesas pradeda kankinti mažame amžiuje, tiek pieninius, tiek nuolatinius dantis ir greitai sugeba pažeisti net kelis danties paviršius. Negydomas kariesas sunaikina dantis iki šaknų, sukelia žandikaulio ir kitų šalimais esančių audinių… Skaityti toliau »
Kadangi vestuvės susideda iš labai daug smulkmenų, kurios kartu funkcionuodamos sukurią šventę – rekomenduojame kuo daugiau laiko skirti profesionalo pasirinkimui. „Maži stebuklai“ fotografija – puikus pasirinkimas norintiems, kad jų šventės akimirkos būtų įamžintos kokybiškai ir svarbiausia – originaliai. Šiuo metu tiek daug fotografų siūlo savo paslaugas, jog gali būti sunku nuspręsti, kurios yra pačios geriausios.… Skaityti toliau »
Atšalus orams vis daugiau žmonių pradeda skųstis nemaloniu gerklės skausmu. Iš pirmo žvilgsnio jis sukelia tik kalbėjimo ir valgymo diskomfortą, tačiau vėliau negydant gali kilti kur kas rimtesnės ir sunkiau įveikiamos komplikacijos. Vaistai nuo gerklės skausmo gali pašalinti net ir labai nemalonų perštėjimą. Svarbiausia kuo skubiau pradėti gydytis. Tuomet gijimo procesas bus greitas, paprastas ir… Skaityti toliau »
Visos moterys kiekvieną dieną nori atrodyti puikiai ir tikslui pasiekti dažniausiai perka stilingus bei patogiu drabužius. Tiesa, kasdieninė apranga nereikalauja tiek daug laiko ir pastangų ją renkantis. Vakarinės suknelės internetu – puikus pasirinkimas toms, kurios svajoja, kad drabužį būtų galima įsigyti pigiai ir tuo pačiu jo kokybė nenuviltų. Makadamia.lt – viena iš tų prekybos vietų,… Skaityti toliau »
Norint, kad kosmetika teiktų naudą, reikia atkreipti į daugelį dalykų, vienas jų – galiojimo data. Pasenusios kosmetikos priemonės nėra tinkamos naudoti, jos nebeturi savo gerųjų savybių, o kai kurios gali ir pakenkti. Todėl visuomet apžiūrėkite ką perkate, koks galiojimo laikas. Kad būtų lengviau, pateikiama orientacines galiojimo datas bei kitą naudingą informaciją šiame straipsnyje. Kosmetikos priemonės… Skaityti toliau »
Vyrai dažnai patraukia moteris per dantį, kad šios niekada neturi kuo apsirengti. Visgi, apvalių formų dailiosios lyties atstovėms tai visai nejuokinga, nes jos kiekvieną kartą, eidamos į parduotuvę, susiduria su problema, kai visi jiems skirti rūbai primena bulvių maišus, o dailios moteriškos suknelės paprastai būna skirtos lieknesnėms merginoms. Po tokio „sėkmingo“ apsipirkinėjimo norisi slėptis po… Skaityti toliau »
Vasara, karštis, saulė, dulkės – kitokios gamtos ir aplinkos sąlygos nei šaltuoju metų laiku verčia kiek kitaip pažiūrėti ir į kūno priežiūrą. Tad apie tai ir pakalbėkime – ką turėtume žinoti apie grožio procedūras ir kokios grožio paslaugos turėtų dominti būtent vasaros metu? Dažnai sakoma, jog vasarą užtenka tik saulės ir oda susitvarko pati. Manoma,… Skaityti toliau »
Suknelė bene vienintelis drabužis, kurį dėvi tik moterys. Apie sijonus šiame straipsnyje nekalbėsime, nes jie verti atskiro dėmesio. Išraiškingos suknelės gali moterį paversti tikra vakaro puošmena ar karaliene. O ir kasdienai, jei pasirinksite išskirtinę suknelę, gatvėje taip pat neliksite nepastebėta. Tai drabužis į kurį nukrypsta daugelio vyrų žvilgsniai. Mes patariame moterims užmiršti klasikinius kostiumėlius, judesius… Skaityti toliau »
Maisto pakaitalas yra gana naujas „paukštelis“ Lietuvos sveikuolių produktų rinkoje. Ir labai perspektyvus. Nieko apie tokį nežinojote? Tada skaitykite toliau! Maisto pakaitalas yra tam tikri milteliai, kurie skirti VISIŠKAI pakeisti dienos maistą. Nemaišykite su maisto papildu, kuris tik papildo jūsų dienos racioną, kai sportuojate, metate svorį, lavinate ištvermę ir t.t. Maisto pakaitalai yra vartojami tada,… Skaityti toliau »
Turbūt labai reta moteris nemėgsta apsipirkinėti ir tai daro tik tada, kai atsiranda didelis reikalas apsirengti vieną ar kitą drabužėlį. Priešingai, dažniausiai moterys labai noriai perka ir vėliau į savo spintą krauna didelius kiekius rūbų bei papuošalų. Tačiau drabužiai moterims turėtų remtis ne į kiekybę, o į kokybę. Su keliais paprastais drabužiais ir aksesuarais galima… Skaityti toliau »
Visoms merginoms, kurios jau pradėjo skaičiuoti dienas iki vasaros sezono, primename: nėra stebuklingų tabletėlių, mikstūrų ar užbūrimų „svorio numetimas“, „liekna talija“ ir „graži pupytė“. Norint numesti per žiemą priaugtus kilogramus, padailinti kūno linijas, reikia pasitelkti protą, nesitikėti greitų rezultatų, dirbti su savo kūnu bei laikytis trijų taisyklių: kontroliuoti tai ką valgai, padidinti fizinį krūvį bei… Skaityti toliau »