Kiaušinis ant jogurto debesėlio su šparagais ir čili – tai ne tik gurmaniškas, bet ir maistingas patiekalas, puikiai tinkantis pradėti dieną. Šis receptas sujungia kreminį natūralų jogurtą, švelniai virtus kiaušinius ir traškius šparagus su aštriu čili akcentu. Be to, vienoje porcijoje yra net 30 g baltymų, todėl tai puikus pasirinkimas siekiantiems subalansuotos mitybos. Galimos ingredientų […]
Omletas orkaitėje su pienu ir miltais yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško sotaus, bet lengvai paruošiamo pusryčių patiekalo. Šis klasikinis lietuviškas receptas turi gilias tradicijas mūsų virtuvėje ir yra mėgstamas tiek vaikų, tiek suaugusiųjų. Skirtingai nuo įprasto keptuvėje gaminamo omleto, orkaitėje keptas omletas išeina purus, minkštas ir tolygiai iškepęs. Jis primena lengvą suflė, kuris tiesiog […]