RECEPTAI

Kiekvienam žmogui maistas yra svarbus ir būtinas, kad išgyventų. Jis ne tik patenkina fiziologinius poreikius, bet ir suteikia malonumą. Skanus maistas neretai gali pakelti subjurusią nuotaiką, padėti pasijusti geriau. Tačiau šiandieniniame skubančiame pasaulyje maisto gamybai laiko randa ne kiekvienas. O juk ir nėra tai būtina, kai galima nueiti pavalgyti į restoraną, kavinę ar greito maisto užkandinę. Prekybos centrai siūlo didelę pusgaminių pasiūlą. Tačiau, kiekvienas mūsų turime mokėti pasigaminti maistą ir namuose. Kartais pasimiršta vieno ar kito patiekalo sudedamosios dalys ar gamybos eiga, pritrūkstama idėjų. Galbūt norite pagaminti konkretų patiekalą, bet nežinote kaip? Internetinėje svetainėje Undp.lt pateikiami geriausi maisto receptai. Jeigu skanūs patiekalai Jūsų silpnybė, tuomet čia tikrai rasite puikių idėjų.

Kodėl patiekalai turėtų būti gaminami namuose?

Galite išmokti naujų skanių receptų ir nustebinti savo brangius žmones

Įvairiomis progomis, o neretai ir kasdien norisi džiuginti savo artimuosius. Tai ypač paprasta padaryti pagaminus jų mėgstamų patiekalų, o galbūt ir išbandant naujus receptus. Skanus maistas – tai lengvas būdas pradžiuginti save bei aplinkinius.

Žinote pačių pagamintų patiekalų sudėtį

Žmonės po truputį tampa vis sąmoningesni ir daugiau dėmesio atkreipia į valgomų produktų sudėtį. Visi norime būti sveiki ir energingi, todėl reikia rinktis ir tokį maistą, kuris ne tik mums padėtų jaustis sotiems, bet ir suteiktų reikalingų maisto medžiagų  bei vitaminų. Kai valgiai gaminami pačių rankomis, galite patys išsirinkti kokybiškesnes patiekalų sudedamąsias dalis. Visada valgydami pačių pagamintą maistą Jūs tiksliai žinote ką dedate į savo skrandį.

Patiekalai yra gerokai skanesni nei įvairūs pusfabrikačiai

Parduotuvėse siūlomas platus pusfabrikačių asortimentas, galima įsigyti įvairių šaldytų produktų ar jau pagamintų patiekalų. Tokių produktų maistinė vertė yra abejotina, tačiau jei neturite daug laiko maisto gamybai ir esate užimti, tai yra nebloga alternatyva. Visgi, jeigu norite valgyti skaniau vertėtų gamintis namuose patiems. Greičiausiai esate kažkada bandę tokius šaldytus tradicinius patiekalus kaip cepelinai ar žemaičių blynai? Jeigu taip, neabejotinai sutiksite, kad šie lietuviški patiekalai yra nepalyginamai skanesni, kai gaminami namuose ir valgomi švieži.

Patiekalai neretai nenusileidžia restoranų valgiams

Jeigu nesate dideli maisto gaminimo mėgėjai, kai norite kažko skanaus, turbūt pirmiausia pagalvojate apie kavinėje ar restorane pagamintą maistą? Tačiau namuose pagaminti patiekalai taip pat gali būti nepaprastai skanūs, tereikia turėti gerą receptą.

Tai pigiausias būdas valgyti skanų ir sveiką maistą

Jeigu ieškote būdo pavalgyti sveikai ir sveikai, reikėtų gamintis patiems. Dauguma šeimų turinčių nedidelį biudžetą retai valgo ne namie, taigi norėdami sutaupyti jūs taip pat galite rinktis maisto gaminimą namuose.

Maisto gamyba gali būti ir kaip saviraiškos forma

Jeigu mėgstate gaminti maistą, tikriausiai sutiksite, kad tai ne tik būdas kažką skaniai pasigaminti, tai taip pat savotiška meditacija, būdas atsipalaiduoti, pailsėti nuo įvairių rūpesčių. Taip pat galima save realizuoti, kuriant naujus receptus ar improvizuojant su jau žinomais. Patiekalų gaminimas yra kūryba, kurios metu gali gimti nauji receptai.

Lengvi receptai – išsigelbėjimas neturintiems laiko

Dažnai maisto gamybai nėra laiko, o kartais ir noro, tačiau valgyt norisi kasdien. Ką daryti jeigu nemėgstate ar neturite laiko gamintis maisto? Yra išeitis – lengvi receptai. Lengvi patiekalai visuomet pagaminami greitai ir paprastai, todėl galite valgyti naminį maistą ir be specialių maisto gamybos įgūdžių. Greiti patiekalai – tai tikras išsigelbėjimas neturintiems daug laiko.

Undp.lt rinktiniai patiekalai

Interneto svetainėje Undp.lt pateikiami įvairių patiekalų. Visi gaminiai su nuotraukomis, tam, kad Jums būtų patogiau ir lengviau išsirinkti norimą patiekalą.  Semkitės idėjų, gaminkite ir valgykite skanų naminį maistą!

 

 

 

 

Skaityti daugiau apie receptus
KEPTA KIAULĖS KARKA – APSILAIŽYSITE PIRŠTUS!
Spausdinti receptą KEPTA KIAULĖS KARKA Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas1 h 10 minBendras laikas1 h 30 min Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė:
Skaityti daugiau...
BULVINIAI BLYNAI SU SŪRIU – ŠIE BLYNAI UŽKARIAUS JŪSŲ ŠIRDIS!
Recepto autorius Baking Secrets Spausdinti receptą BULVINIAI BLYNAI SU SŪRIU Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas20 minBendras laikas40 min Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė:
Skaityti daugiau...
VIRTŲ BULVIŲ CEPELINAI SU MANAIS – TOKIŲ SKANIŲ DAR NEVALGĖTE!
Spausdinti receptą VIRTŲ BULVIŲ CEPELINAI SU MANAIS Paruošimo laikas40 minGaminimo laikas15 minBendras laikas55 min Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė: LietuviškasKeyword: Cepelinai
Skaityti daugiau...
NAMINĖS CEZARIO SALOTOS – TOBULAS SKONIS!
Spausdinti receptą NAMINĖS CEZARIO SALOTOS Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas30 minBendras laikas1 h Valgio tipas: SalotosKilmė: LietuviškasKeyword: cezario salotos Porcijos: 4
Skaityti daugiau...
GREITA UŽKANDĖLĖ SU LAŠIŠA – TAIP SKANU DAR NEBUVO!
Spausdinti receptą GREITA UŽKANDĖLĖ SU LAŠIŠA Paruošimo laikas20 minBendras laikas20 min Valgio tipas: Vienos kąsnio sumuštiniaiKilmė: LietuviškasKeyword: vieno kasnio sumustiniai
Skaityti daugiau...
ŠALTIBARŠČIAI SU RIDIKĖLIAIS – ATGAIVA JUMS!
Recepto autorius 1001 receptas Spausdinti receptą ŠALTIBARŠČIAI SU RIDIKĖLIAIS Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas30 minBendras laikas50 min Valgio tipas: SriubaKilmė: LietuviškasKeyword: ŠALTIBARŠČIAI
Skaityti daugiau...
KIAULIENOS ČENAKAI – TOKIO PATIEKALO DAR NEGAMINOTE!
Recepto autorius Pietų stalas Spausdinti receptą KIAULIENOS ČENAKAI Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas1 h 20 minBendras laikas1 h 50 min Valgio tipas:
Skaityti daugiau...
ORKAITĖJE KEPTI ŽEMAIČIŲ BLYNAI SU GRYBŲ ĮDARU – NEPAPRASTO SKONIO!
Recepto autorius Andželikos virtuvėlė Spausdinti receptą ORKAITĖJE KEPTI ŽEMAIČIŲ BLYNAI SU GRYBŲ ĮDARU Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas30 minBendras laikas50 min Valgio
Skaityti daugiau...
MINKŠTOS VARŠKĖS SPURGOS – NUO STALO DINGS AKIMIRKSNIU!
Spausdinti receptą MINKŠTOS VARŠKĖS SPURGOS Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas30 minBendras laikas50 min Valgio tipas: DesertasKilmė: LietuviškasKeyword: VARŠKĖS SPURGOS Recepto autorius:
Skaityti daugiau...
GARFILDO LAZANIJA – SKANIAU IR BŪT NEGALI!
Spausdinti receptą GARFILDO LAZANIJA Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas40 minBendras laikas1 h Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė: LietuviškasKeyword: Lazanija Porcijos: 6 Recepto
Skaityti daugiau...
MAKARONAI SU MĖSA IR TROŠKINTOMIS DARŽOVĖMIS – GAMINSITE TIK TAIP!
Spausdinti receptą MAKARONAI SU MĖSA IR TROŠKINTOMIS DARŽOVĖMIS Paruošimo laikas15 minGaminimo laikas45 minBendras laikas1 h Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė: LietuviškasKeyword:
Skaityti daugiau...
ČEBUREKAI SU NUOSTABIA ČEBUREKŲ TEŠLA – TOKIŲ DAR NEGAMINOTE!
Recepto autorius Prieskonių magija Spausdinti receptą ČEBUREKAI SU NUOSTABIA ČEBUREKŲ TEŠLA Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas30 minBendras laikas1 h Valgio tipas: Atskiras
Skaityti daugiau...
ČESNAKINĖ MORKŲ UŽTEPĖLĖ – GERIAUSIAS UŽKANDIS!
Recepto autorius Šokiai virtuvėje Spausdinti receptą ČESNAKINĖ MORKŲ UŽTEPĖLĖ Paruošimo laikas10 minGaminimo laikas20 minBendras laikas30 min Valgio tipas: UžkandisKilmė: LietuviškasKeyword: ČESNAKINĖ
Skaityti daugiau...
VIŠTIENOS KEPSNIAI SU SŪRIU – SKANIAU IR BŪT NEGALI!
Recepto autorius Jurgittos receptai Spausdinti receptą VIŠTIENOS KEPSNIAI SU SŪRIU Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas30 minBendras laikas1 h Valgio tipas: Pagrindinis patiekalasKilmė:
Skaityti daugiau...
BISKVITINIS MEDAUS TORTAS – JŪSŲ STALO PUOŠMENA!
Spausdinti receptą BISKVITINIS MEDAUS TORTAS Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas1 hBendras laikas1 h 30 min Valgio tipas: DesertasKilmė: Lietuviškas Recepto autorius:
Skaityti daugiau...
MIELINIAI ČEBURĖKAI – PATIKS VISIEMS!
Recepto autorius Taip norėjau Spausdinti receptą MIELINIAI ČEBURĖKAI Paruošimo laikas20 minGaminimo laikas20 minBendras laikas40 min Valgio tipas: UžkandisKilmė: LietuviškasKeyword: čeburėkai Porcijos:
Skaityti daugiau...
AŠTRI ČILI SRIUBA – GERIAUSIAS SKONIO DERINYS!
Recepto autorius Virtuvės užrašai Spausdinti receptą AŠTRI ČILI SRIUBA Paruošimo laikas15 minGaminimo laikas1 hBendras laikas1 h 15 min Valgio tipas: SriubaKilmė:
Skaityti daugiau...
TRUPININIS PYRAGAS SU VARŠKE – NEPAPRASTAS SKONIS!
Recepto autorius Renatos užrašai Spausdinti receptą TRUPININIS PYRAGAS SU VARŠKE Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas40 minBendras laikas1 h 10 min Valgio tipas:
Skaityti daugiau...
VIŠTOS KRŪTINĖLĖ SU ŠPINATAIS – TOBULAS BŪDAS KEPTI VIŠTIENĄ!
Recepto autorius Gamink su Audrone Spausdinti receptą VIŠTOS KRŪTINĖLĖ SU ŠPINATAIS Paruošimo laikas15 minGaminimo laikas35 minBendras laikas50 min Valgio tipas: Pagrindinis
Skaityti daugiau...
OBUOLIŲ PYRAGAS SU VARŠKE – SKONIS PRANOKS LŪKESČIUS!
Spausdinti receptą OBUOLIŲ PYRAGAS SU VARŠKE Paruošimo laikas30 minGaminimo laikas50 minBendras laikas1 h 20 min Valgio tipas: DesertasKilmė: LietuviškasKeyword: OBUOLIŲ
Skaityti daugiau...