RECEPTAI

Kiekvienam žmogui maistas yra svarbus ir būtinas, kad išgyventų. Jis ne tik patenkina fiziologinius poreikius, bet ir suteikia malonumą. Skanus maistas neretai gali pakelti subjurusią nuotaiką, padėti pasijusti geriau. Tačiau šiandieniniame skubančiame pasaulyje maisto gamybai laiko randa ne kiekvienas. O juk ir nėra tai būtina, kai galima nueiti pavalgyti į restoraną, kavinę ar greito maisto užkandinę. Prekybos centrai siūlo didelę pusgaminių pasiūlą. Tačiau, kiekvienas mūsų turime mokėti pasigaminti maistą ir namuose. Kartais pasimiršta vieno ar kito patiekalo sudedamosios dalys ar gamybos eiga, pritrūkstama idėjų. Galbūt norite pagaminti konkretų patiekalą, bet nežinote kaip? Internetinėje svetainėje Undp.lt pateikiami geriausi maisto receptai. Jeigu skanūs patiekalai Jūsų silpnybė, tuomet čia tikrai rasite puikių idėjų.

Kodėl patiekalai turėtų būti gaminami namuose?

Galite išmokti naujų skanių receptų ir nustebinti savo brangius žmones

Įvairiomis progomis, o neretai ir kasdien norisi džiuginti savo artimuosius. Tai ypač paprasta padaryti pagaminus jų mėgstamų patiekalų, o galbūt ir išbandant naujus receptus. Skanus maistas – tai lengvas būdas pradžiuginti save bei aplinkinius.

Žinote pačių pagamintų patiekalų sudėtį

Žmonės po truputį tampa vis sąmoningesni ir daugiau dėmesio atkreipia į valgomų produktų sudėtį. Visi norime būti sveiki ir energingi, todėl reikia rinktis ir tokį maistą, kuris ne tik mums padėtų jaustis sotiems, bet ir suteiktų reikalingų maisto medžiagų  bei vitaminų. Kai valgiai gaminami pačių rankomis, galite patys išsirinkti kokybiškesnes patiekalų sudedamąsias dalis. Visada valgydami pačių pagamintą maistą Jūs tiksliai žinote ką dedate į savo skrandį.

Patiekalai yra gerokai skanesni nei įvairūs pusfabrikačiai

Parduotuvėse siūlomas platus pusfabrikačių asortimentas, galima įsigyti įvairių šaldytų produktų ar jau pagamintų patiekalų. Tokių produktų maistinė vertė yra abejotina, tačiau jei neturite daug laiko maisto gamybai ir esate užimti, tai yra nebloga alternatyva. Visgi, jeigu norite valgyti skaniau vertėtų gamintis namuose patiems. Greičiausiai esate kažkada bandę tokius šaldytus tradicinius patiekalus kaip cepelinai ar žemaičių blynai? Jeigu taip, neabejotinai sutiksite, kad šie lietuviški patiekalai yra nepalyginamai skanesni, kai gaminami namuose ir valgomi švieži.

Patiekalai neretai nenusileidžia restoranų valgiams

Jeigu nesate dideli maisto gaminimo mėgėjai, kai norite kažko skanaus, turbūt pirmiausia pagalvojate apie kavinėje ar restorane pagamintą maistą? Tačiau namuose pagaminti patiekalai taip pat gali būti nepaprastai skanūs, tereikia turėti gerą receptą.

Tai pigiausias būdas valgyti skanų ir sveiką maistą

Jeigu ieškote būdo pavalgyti sveikai ir sveikai, reikėtų gamintis patiems. Dauguma šeimų turinčių nedidelį biudžetą retai valgo ne namie, taigi norėdami sutaupyti jūs taip pat galite rinktis maisto gaminimą namuose.

Maisto gamyba gali būti ir kaip saviraiškos forma

Jeigu mėgstate gaminti maistą, tikriausiai sutiksite, kad tai ne tik būdas kažką skaniai pasigaminti, tai taip pat savotiška meditacija, būdas atsipalaiduoti, pailsėti nuo įvairių rūpesčių. Taip pat galima save realizuoti, kuriant naujus receptus ar improvizuojant su jau žinomais. Patiekalų gaminimas yra kūryba, kurios metu gali gimti nauji receptai.

Lengvi receptai – išsigelbėjimas neturintiems laiko

Dažnai maisto gamybai nėra laiko, o kartais ir noro, tačiau valgyt norisi kasdien. Ką daryti jeigu nemėgstate ar neturite laiko gamintis maisto? Yra išeitis – lengvi receptai. Lengvi patiekalai visuomet pagaminami greitai ir paprastai, todėl galite valgyti naminį maistą ir be specialių maisto gamybos įgūdžių. Greiti patiekalai – tai tikras išsigelbėjimas neturintiems daug laiko.

Undp.lt rinktiniai patiekalai

Interneto svetainėje Undp.lt pateikiami įvairių patiekalų. Visi gaminiai su nuotraukomis, tam, kad Jums būtų patogiau ir lengviau išsirinkti norimą patiekalą.  Semkitės idėjų, gaminkite ir valgykite skanų naminį maistą!

 

 

 

 

Skaityti daugiau apie receptus
Tai – labai paprastas receptas, kuris obuolių sausainius leis paruošti itin greitai. Jums net neprireiks susitepti rankų minkant tešlą! Jums reikės:
Reikalingas vertimas? Tokiu atveju labai svarbu rasti gerus specialistus, kurie pasirūpintų, kad vertimas būtų ne tik ta tikrų žodžių pateikimas
Automobiliui sugedus kelyje, gali tekti ieškoti pagalbos. Ypač tuomet, jeigu pagalba kelyje nėra įtraukta į automobilio draudimo polisą. Pagalba kelyje
  View this post on Instagram   Kokosų gerbėjams.🥥🥥🥥 Varškės apkepas su kokosų drožlėmis. Be miltų. Produktai tradiciškai: 🥥-500gr varškės
Labai dažnai nagų priežiūra apsiriboja manikiūru ir nagų lakavimu. Tačiau tai tikrai nėra viskas, ką turėtume atlikti, jei norime turėti
Norėtumėte įsigyti naują kosmetiką? Tačiau šį kartą galvojate dairytis profesionalesnių ir kokybiškesnių produktų? Tuomet jums vertėtų pasinaudoti internetu, apsilankant tokiose
Pasižiūrėjusi madų šou, o gal pavarčiusi madų žurnalą, ne viena moteris užsimano išmokti siūti. Taigi, jei jūs viena iš tokių
Norite naujo kompiuterio, tačiau nenorite pirkti jau pilnai surinkto? Norėtumėte savo naująjį kompiuterį surinkti iš dalių, atsižvelgiant į tai, kokie
Be abejo, kava yra populiariausias rytinis gėrimas pasaulyje. Viena vertus, tai akimirksniu pakelia energijos lygį ir paruošia jus artėjančiai dienai.
Gausite pinigų iš ten, iš kur net nesitikėjote! Tai bus pats sėkmingiausias laikas per visus 2020 metus. Pavelas Globa teigia, kad trys Zodiako
Ar žinojote, kad atlikę psichologinį testą galite pažvelgti į ateitį? Jei įdomu, kas jūsų laukia artimiausioje ateityje, turėsite praleisti tik kelias
Pasirinkite raktą nedvejodami. Raktas jums pasakys, kas jūsų laukia artimiausioje ateityje. Į greitąją prognozę žiūrėkite tik kaip į vadovą. Bet kokiu atveju jūsų
Pasirinkite katės nuotrauką, kuri jums labiausiai patinka. Atidžiai pažiūrėkite, koks numeris yra. Katės nuotrauka jums pasakys, ko tikėtis kitą savaitę. Greitąją prognozę
Šiandien norime pateikti šešias mažas žinutes, kurios gali padėti apsispręsti šiuo gyvenimo momentu. Pavyzdžiui, jie gali priversti priimti svarbų sprendimą arba
Astrologas Pavelas Globa savo 2020 m. Lapkričio mėn. Prognozėje teigė, kad tik du zodiako ženklai taps nepaprastai turtingi. Eksperto astrologinėje
Iki metų pabaigos liko labai nedaug laiko, tačiau kai kurie zodiako žvaigždynai yra pasirengę pateikti malonias staigmenas po žvaigždžių uždanga.
Sapnai dažnai lieka tik svajonėmis, tačiau kartais ateina laikas, kai jie išsipildo, radikaliai pakeisdami žmogaus gyvenimą. Spalis yra vienas iš
Metų pradžia ir vidurys paliko liūdniausius prisiminimus. Tačiau yra vilties, kad viskas gyvenime bus ištaisyta ir išeis tiesia linija. Nors
Paskutinė spalio savaitė kai kuriems zodiako atstovams bus tikra palaima. Astrologai jums pasakys, kuriuos ženklus žvaigždės paruošė unikalias galimybes ir
Ruduo ne visiems zodiako atstovams suteikė galimybę pakeisti savo gyvenimą. Juk pirmieji du mėnesiai daugeliui nebuvo lengvi. Lapkritį 3 zodiako