RECEPTAI

Kiekvienam žmogui maistas yra svarbus ir būtinas, kad išgyventų. Jis ne tik patenkina fiziologinius poreikius, bet ir suteikia malonumą. Skanus maistas neretai gali pakelti subjurusią nuotaiką, padėti pasijusti geriau. Tačiau šiandieniniame skubančiame pasaulyje maisto gamybai laiko randa ne kiekvienas. O juk ir nėra tai būtina, kai galima nueiti pavalgyti į restoraną, kavinę ar greito maisto užkandinę. Prekybos centrai siūlo didelę pusgaminių pasiūlą. Tačiau, kiekvienas mūsų turime mokėti pasigaminti maistą ir namuose. Kartais pasimiršta vieno ar kito patiekalo sudedamosios dalys ar gamybos eiga, pritrūkstama idėjų. Galbūt norite pagaminti konkretų patiekalą, bet nežinote kaip? Internetinėje svetainėje Undp.lt pateikiami geriausi maisto receptai. Jeigu skanūs patiekalai Jūsų silpnybė, tuomet čia tikrai rasite puikių idėjų.

Kodėl patiekalai turėtų būti gaminami namuose?

Galite išmokti naujų skanių receptų ir nustebinti savo brangius žmones

Įvairiomis progomis, o neretai ir kasdien norisi džiuginti savo artimuosius. Tai ypač paprasta padaryti pagaminus jų mėgstamų patiekalų, o galbūt ir išbandant naujus receptus. Skanus maistas – tai lengvas būdas pradžiuginti save bei aplinkinius.

Žinote pačių pagamintų patiekalų sudėtį

Žmonės po truputį tampa vis sąmoningesni ir daugiau dėmesio atkreipia į valgomų produktų sudėtį. Visi norime būti sveiki ir energingi, todėl reikia rinktis ir tokį maistą, kuris ne tik mums padėtų jaustis sotiems, bet ir suteiktų reikalingų maisto medžiagų  bei vitaminų. Kai valgiai gaminami pačių rankomis, galite patys išsirinkti kokybiškesnes patiekalų sudedamąsias dalis. Visada valgydami pačių pagamintą maistą Jūs tiksliai žinote ką dedate į savo skrandį.

Patiekalai yra gerokai skanesni nei įvairūs pusfabrikačiai

Parduotuvėse siūlomas platus pusfabrikačių asortimentas, galima įsigyti įvairių šaldytų produktų ar jau pagamintų patiekalų. Tokių produktų maistinė vertė yra abejotina, tačiau jei neturite daug laiko maisto gamybai ir esate užimti, tai yra nebloga alternatyva. Visgi, jeigu norite valgyti skaniau vertėtų gamintis namuose patiems. Greičiausiai esate kažkada bandę tokius šaldytus tradicinius patiekalus kaip cepelinai ar žemaičių blynai? Jeigu taip, neabejotinai sutiksite, kad šie lietuviški patiekalai yra nepalyginamai skanesni, kai gaminami namuose ir valgomi švieži.

Patiekalai neretai nenusileidžia restoranų valgiams

Jeigu nesate dideli maisto gaminimo mėgėjai, kai norite kažko skanaus, turbūt pirmiausia pagalvojate apie kavinėje ar restorane pagamintą maistą? Tačiau namuose pagaminti patiekalai taip pat gali būti nepaprastai skanūs, tereikia turėti gerą receptą.

Tai pigiausias būdas valgyti skanų ir sveiką maistą

Jeigu ieškote būdo pavalgyti sveikai ir sveikai, reikėtų gamintis patiems. Dauguma šeimų turinčių nedidelį biudžetą retai valgo ne namie, taigi norėdami sutaupyti jūs taip pat galite rinktis maisto gaminimą namuose.

Maisto gamyba gali būti ir kaip saviraiškos forma

Jeigu mėgstate gaminti maistą, tikriausiai sutiksite, kad tai ne tik būdas kažką skaniai pasigaminti, tai taip pat savotiška meditacija, būdas atsipalaiduoti, pailsėti nuo įvairių rūpesčių. Taip pat galima save realizuoti, kuriant naujus receptus ar improvizuojant su jau žinomais. Patiekalų gaminimas yra kūryba, kurios metu gali gimti nauji receptai.

Lengvi receptai – išsigelbėjimas neturintiems laiko

Dažnai maisto gamybai nėra laiko, o kartais ir noro, tačiau valgyt norisi kasdien. Ką daryti jeigu nemėgstate ar neturite laiko gamintis maisto? Yra išeitis – lengvi receptai. Lengvi patiekalai visuomet pagaminami greitai ir paprastai, todėl galite valgyti naminį maistą ir be specialių maisto gamybos įgūdžių. Greiti patiekalai – tai tikras išsigelbėjimas neturintiems daug laiko.

Undp.lt rinktiniai patiekalai

Interneto svetainėje Undp.lt pateikiami įvairių patiekalų. Visi gaminiai su nuotraukomis, tam, kad Jums būtų patogiau ir lengviau išsirinkti norimą patiekalą.  Semkitės idėjų, gaminkite ir valgykite skanų naminį maistą!

 

 

 

 

Skaityti daugiau apie receptus
Šiais, skaitmeniniais, laikais  didžiosioms metų šventėms galima apsirūpinti virtualiai, pavyzdžiui, įsigyti įvairias Kalėdines dekoracijas, šventinius vainikus, eglutės žaisliukus ar girliandas
Roletus diena / naktis daugelis pamėgo dėl jų funkcionalumo ir galimybės atsisakyti užuolaidų visiškai, ypatingai tose erdvėse, kur užuolaidos nėra
Tvarkingi ir gražūs nagai – labai svarbu kiekvienai moteriai. Vis daugiau moterų manikiūru rūpinasi ne tik profesionalių meistrų kabinetuose. Populiarėja
Jeigu Jums reikalingos naujos spausdintuvų kasetės, greičiausiai, teks šiek tiek pasidomėti, kaip ją išsirinkti ir sužinoti, kokios tiksliai kasetės Jums
Daugelis vairuotojų yra susidūrę su atveju, kuomet automobilių stiklus pažeidus, skubiai reikia remonto ir jis atliekamas nekokybiškai, pavyzdžiui, stiklai yra
Kam reikalingi vandens tyrimai? Svarbiausia priežastis, turinti paskatinti užsisakyti vandens tyrimą – jūsų sveikata. Tuomet jau seka geriamo vandens skonio
Jei nusprendėte lankyti šokių pamokas, pirmiausia jums reikės išsirinkti šokių studiją. O tai ne ką lengvesnė užduotis nei pasirinkti gerą
Didžiulį atgarsį visuomenėje sukėlusioje paauglės iš Jurbarko krašto išprievartavimo byloje – netikėtas vingis: nuosprendį apskundė ne tik nukentėjusios merginos šeima,
2009 m. Pasaulį sukrėtė neįtikėtinos žinios. Pasirodo, jauniausias tėvas gyvena Didžiojoje Britanijoje, kuriam vaiko atsiradimo metu net nebuvo 13 metų. Šio berniuko
Ši nuotrauka užfiksuota istorija mumyse sužadina įvairiausias emocijas: džiaugsmą, jaudulį, liūdesį ir švelnumą. Taip yra todėl, kad SSRS era paliko nepamirštamą
Šiuo metu parduotuvėse parduodamas didžiulis skaičius įvairių sūrių, o dideliuose prekybos centruose rūšių ir veislių asortimentas viršija šimtus prekių! Visi jie
Meilės dėlionės ir šnipinėjimo žaidimai domina „Juokų Biblija“ ? Ar manote, kad galite atlikti bet kokią užduotį? O kaip patikrinti savo sąmoningumą? Žemiau esančioje
Ne paslaptis, kad XX amžiuje mokykliniai matematikos vadovėliai buvo daug sunkesni nei dabartiniai. Kaip manote, ar galėtumėte išlaikyti matematikos testą
Tiek daug sunaudokite viename mažame grūde! Kasdien suvartodami tik 1 arbatinį šaukštelį šio prieskonio, 3 kartus galite pagreitinti svorio deginimo
“Ką aš galiu pasakyti, ką aš galiu pasakyti, žmonės yra išdėstyti taip, jie nori žinoti, jie nori žinoti, jie nori
Daugelis ponių žino, kaip nuslėpti neigiamus bruožus, tačiau yra požymių, kurie nežino, kaip tai padaryti iš prigimties Ožiaragis „Vyras su
Mieli mūsų kanalo skaitytojai! Šiandien norėtume jūsų dėmesiui pristatyti straipsnį apie 3 zodiako ženklus, kurie naujaisiais metais tikisi teigiamų pokyčių ir
Kinų stiliaus Naujųjų išvakarėms reikia ruoštis iš anksto.Iš tiesų, norint nuraminti metų zodiako savininką, reikia apgalvoti visas detales: pradedant apranga,
Vestuvių fotografas per vasaros sezoną fotografuoja virš dvidešimtyje vestuvių. Švenčių būna pačių įvairiausių, todėl ir patirtis kaupiasi su lig kiekviena
Tikriausiai visi sutiksite, jog virtuvė yra pati svarbiausia kiekvienų namų erdvė. Joje šeima valgo pusryčius, prie vakarienės stalo aptaria dienos